УСТАЛИ ОТ ТРЕВОГИ, СТРЕССА
ИЛИ КРИЗИСА?
ВАС МУЧАЮТ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ?
ИЛИ КРИЗИСА?
ВАС МУЧАЮТ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ?
ПЕРВАЯ СЕССИЯ ЗА 1990₽
ГРИШОВА ЕЛЕНА
Клинический психолог, Специалист по психодиагностике, НЛП практик, Арт-терапевт,
500+ часов практики
500+ часов практики
ПОМОГУ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ
БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО
УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОЙ СЕССИИ ВЫ:
БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО
УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОЙ СЕССИИ ВЫ:
- ОБРЕТЕТЕ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
- СНИЗИТЕ ТРЕВОГУ НА 80-90%
- НАУЧИТЕСЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ
- СНИЗИТЕ КОЛИЧЕСТВО ПАНИЧЕСКИХ АТАК
- ВЕРНЕТЕ ИНТЕРЕС К ЖИЗНИ
Обо мне
Я клинический психолог, специализируюсь
на диагностике и терапии депрессивных
и тревожных расстройств, стрессов, кризисных состояний.
Моя задача довести Вас до желаемого результата, избавив от того состояния, которое мешает вам полноценно жить.
В коррекции расстройств использую интегративный подход, опираясь
на краткосрочную стратегическую психотерапию:
это означает, что если к 10 сессии не будет
каких-либо положительных изменений в вашем состоянии, то терапия будет прекращена.
Этот метод может Вам не подойти и это нормально, поскольку не существует универсального метода, который будет работать у всех и для всех.
на диагностике и терапии депрессивных
и тревожных расстройств, стрессов, кризисных состояний.
Моя задача довести Вас до желаемого результата, избавив от того состояния, которое мешает вам полноценно жить.
В коррекции расстройств использую интегративный подход, опираясь
на краткосрочную стратегическую психотерапию:
это означает, что если к 10 сессии не будет
каких-либо положительных изменений в вашем состоянии, то терапия будет прекращена.
Этот метод может Вам не подойти и это нормально, поскольку не существует универсального метода, который будет работать у всех и для всех.
Основные направления
консультирования
консультирования
Найдете силы справляться с резкими переменами в жизни, пройти через выпавшее на вашу долю испытание, приобретете уверенность в том,
что у вас хватит сил справиться с утратой.
что у вас хватит сил справиться с утратой.
Вернете интерес к жизни. Вас будут понимать и принимать значимые люди. Приобретете уверенности в себе,
что вы победитель и сами выстраиваете свою жизнь.
Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием, обретете чувство безопасности и равновесия. Будете уметь контролировать свои мысли и поведение.
Обретете осознанную позицию по отношению к страху, снизите до минимума проявление фобий и страхов, а затем сможете избавиться от них навсегда.
Негативные переживания о травмирующих событиях перестанут приносить боль и страдания. Появится чувство безопасности и защищенности.
Осознаете свои жизненные ценности, научитесь понимать и принимать свои желания. Обретете веру в свои силы, начнете планировать свою жизнь и наполнять ее смыслом.
Обретете уверенность в себе. Получите
навык выступать перед группой людей,
без страха покраснеть, запнуться и выглядеть нелепым. Сможете общаться с людьми легко
и комфортно, а также обзаведетесь новыми знакомствами.
навык выступать перед группой людей,
без страха покраснеть, запнуться и выглядеть нелепым. Сможете общаться с людьми легко
и комфортно, а также обзаведетесь новыми знакомствами.
Снимите груз ответственности за чужие ошибки, сможете самостоятельно распоряжаться своей жизнью, избавитесь от комплексов и приобретете здоровую и адекватную самооценку.
Вам нужна помощь если:
У вас возникают спонтанные эпизодические приступы интенсивного страха
панические атаки, и вы испытываете страх за свою жизнь
У вас присутствуют навязчивые мысли
или действия, от которых вы
не можете избавиться самостоятельно
не можете избавиться самостоятельно
Вы столкнулись с травматической ситуацией
после которой у вас имеетсярасстройство сна, аппетита, присутствуют вегетативные нарушения
Вы потеряли близкого человека
и не можете справиться с горем самостоятельно
Вы чувствуете неуверенность в себе
ваша самооценка снижена
Вы потеряли смысл жизни
вас мучают вопросы: кто я?
куда я двигаюсь? для чего мне всё это?
куда я двигаюсь? для чего мне всё это?
Вы испытываете постоянную тревогу
раздражительность и беспокойство без причины
Вы испытываете постоянное чувство вины и обиды
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
Вам нужна помощь если:
У вас возникают спонтанные эпизодические приступы интенсивного страха
панические атаки, и вы испытываете страх за свою жизнь
У вас присутствуют навязчивые мысли
или действия, от которых вы не можете избавиться самостоятельно
Вы столкнулись с травматической ситуацией
после которой у вас имеется расстройство сна, аппетита, присутствуют вегетативные нарушения
Вы потеряли близкого человека
и не можете справиться с горем самостоятельно
Вы чувствуете неуверенность в себе
ваша самооценка снижена
Вы потеряли смысл жизни
вас мучают вопросы: кто я?
куда я двигаюсь? для чего мне всё это?
куда я двигаюсь? для чего мне всё это?
Вы испытываете постоянную тревогу
раздражительность и беспокойство
без причины
без причины
Вы испытываете постоянное чувство вины и обиды
В своей работе
я применяю
я применяю
КПТ
Когнитивно-поведенческую терапию
1
Психодиагностику
2
Арт-терапию
3
Психодиагностику
4
Нейролингвистическое
программирование
программирование
ДПДГ/EMDR
Билатеральную стимуляцию
5
Стоимость
услуг
услуг
Первая онлайн
консультация
(60 минут)
консультация
(60 минут)
1 990₽
Онлайн консультация
(60 минут)
(60 минут)
3 000₽
Психодиагностика
сотрудников
для компаний
сотрудников
для компаний
Цена
по договоренности
по договоренности
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
Направления психодиагностики
с которыми я работаю:
с которыми я работаю:
Психодиагностика сотрудников для компаний:
Зачем нужна психодиагностика?
— Помогает работодателям по
психодиагностическим критериям
в профессиональном наборе, отборе
и расстановке кадров.
На этапе набора и отбора сотрудников:
— Диагностика определяет лиц, непригодных
для той или иной деятельности (склонных
к алкоголизации, наркомании, с неустойчивой
психикой, отклоняющихся от социальных норм
в поведении)
При оценке персонала в соответствии с занимаемой должностью, диагностика показывает:
— подходит ли сотрудник по своим личностным
качествам на занимаемую должность или нет
— на какой должности сотрудник будет более успешен
— каким способом можно воздействовать
на сотрудника, чтобы добиться эффективности
его деятельности.
При диагностике сотрудников компании диагностика
может показать:
— профессиональное выгорание и уровень
личностной деформации.
— отношение подчиненных к руководству
— определить межличностные отношения
в коллективе и их сплоченность
— поведение сотрудников в конфликте
— Помогает работодателям по
психодиагностическим критериям
в профессиональном наборе, отборе
и расстановке кадров.
На этапе набора и отбора сотрудников:
— Диагностика определяет лиц, непригодных
для той или иной деятельности (склонных
к алкоголизации, наркомании, с неустойчивой
психикой, отклоняющихся от социальных норм
в поведении)
При оценке персонала в соответствии с занимаемой должностью, диагностика показывает:
— подходит ли сотрудник по своим личностным
качествам на занимаемую должность или нет
— на какой должности сотрудник будет более успешен
— каким способом можно воздействовать
на сотрудника, чтобы добиться эффективности
его деятельности.
При диагностике сотрудников компании диагностика
может показать:
— профессиональное выгорание и уровень
личностной деформации.
— отношение подчиненных к руководству
— определить межличностные отношения
в коллективе и их сплоченность
— поведение сотрудников в конфликте
Личностное тестирование
Зачем необходимо личностное тестирование?
— Раскроется ваша и индивидуальность
и уникальность.
Вы узнаете свои сильные качества,
а также что необходимо развить в себе
для повышения эффективности и успешности.
— Получите ответы на вопросы: Какой Я?
Какой у меня характер? Какие у меня особенности личности? Что с моей самооценкой?
— Тестирование определит наличие внутреннего конфликта: Что приводит к ухудшению отношений с окружающими?
— Диагностика поможет определить шаги
к познанию себя и найти направления
для коррекции и улучшению состояния.
— Раскроется ваша и индивидуальность
и уникальность.
Вы узнаете свои сильные качества,
а также что необходимо развить в себе
для повышения эффективности и успешности.
— Получите ответы на вопросы: Какой Я?
Какой у меня характер? Какие у меня особенности личности? Что с моей самооценкой?
— Тестирование определит наличие внутреннего конфликта: Что приводит к ухудшению отношений с окружающими?
— Диагностика поможет определить шаги
к познанию себя и найти направления
для коррекции и улучшению состояния.
Диагностика пограничных и эндогенных расстройств
— проясните причину вашей тревожности
— есть ли у вас невроз
— узнаете уровень стресса, тревожности, агрессии
— узнаете тенденцию к длительному застреванию
на какой-то проблеме
— поможет определить психотические состояния
— есть ли у вас невроз
— узнаете уровень стресса, тревожности, агрессии
— узнаете тенденцию к длительному застреванию
на какой-то проблеме
— поможет определить психотические состояния
Вопросы-ответы
Консультация длится 60 минут и проводится в формате онлайн-встречи с видео. Онлайн формат консультации позволяет находиться вам в привычной для себя обстановке, а также экономить время и деньги на дорогу.
На первой встрече
1. Вы будете рассказывать о том, что вас беспокоит: все, что посчитаете нужным сообщить мне.
2. Я буду задавать вопросы, чтобы лучше понять вашу проблему и степень
ее выраженности
3. Я помогу определить шаги, следование которым поможет решить проблему.
4. Вы сможете задать вопросы, а также дать обратную связь, подхожу ли я
как специалист и согласны ли вы на совместную работу для решения вашей проблемы.
1. Вы будете рассказывать о том, что вас беспокоит: все, что посчитаете нужным сообщить мне.
2. Я буду задавать вопросы, чтобы лучше понять вашу проблему и степень
ее выраженности
3. Я помогу определить шаги, следование которым поможет решить проблему.
4. Вы сможете задать вопросы, а также дать обратную связь, подхожу ли я
как специалист и согласны ли вы на совместную работу для решения вашей проблемы.
Я работаю в режиме краткосрочной психотерапии — это небольшое количество сессий. Если к 10 сессии не будет никаких положительных изменений
Вашего состояния, то целесообразней всего будет прекратить работу в этом методе
Вашего состояния, то целесообразней всего будет прекратить работу в этом методе
Я сделаю все, что в моих силах, чтобы Вам помочь. Психотерапия - совместный труд клиента и психолога, поэтому не стоит забывать, что Вам тоже нужно
прикладывать усилия, чтобы получить положительный результат в терапии.
прикладывать усилия, чтобы получить положительный результат в терапии.
Психолог соблюдает нейтральность, не оценивает с точки зрения «плохой»
или « хороший», не дает советов. Психолог использует специальные техники
и упражнения, которые не доступны подружке или маме.
или « хороший», не дает советов. Психолог использует специальные техники
и упражнения, которые не доступны подружке или маме.
с лицами младше 18 лет,
с лицами, имеющими химические зависимости (алкоголизм, наркомания,
с семейными парами.
с лицами, имеющими химические зависимости (алкоголизм, наркомания,
с семейными парами.
Кирилл, 34 лет, предприниматель
Светлана, 41 года, HR-менеджер
Гульнара, 28 лет, домохозяйка
Елена, хочу сказать вам большое
спасибо! Всего за 2 месяца
наших встреч заметил,
что меньше тревожусь, стал спокойнее. Я научился справляться со своим тревожным состоянием, больше не загоняюсь. Теперь я получаю удовольствие
от жизни, мне этого так не хватало раньше. Елена, спасибо большое за помощь!
спасибо! Всего за 2 месяца
наших встреч заметил,
что меньше тревожусь, стал спокойнее. Я научился справляться со своим тревожным состоянием, больше не загоняюсь. Теперь я получаю удовольствие
от жизни, мне этого так не хватало раньше. Елена, спасибо большое за помощь!
Олег, 37 лет, системный администратор
Елена, я не верил раньше,
что психолог может мне как-то
помочь в моей проблеме.
Да, вы знаете, что я пережил
серьезный кризис в жизни,
был в отчаянии, потерял в этой жизни все смыслы. Вы помогли мне найти их, были терпеливы
со мной, поддерживали меня и
укрепляли мою веру в собственный силы. Самое главное что я имею теперь, это вера в себя и доверие миру.
что психолог может мне как-то
помочь в моей проблеме.
Да, вы знаете, что я пережил
серьезный кризис в жизни,
был в отчаянии, потерял в этой жизни все смыслы. Вы помогли мне найти их, были терпеливы
со мной, поддерживали меня и
укрепляли мою веру в собственный силы. Самое главное что я имею теперь, это вера в себя и доверие миру.
Андрей, 50 лет, юрист
Елена, я больше не испытываю обиду на отца! Это ушло,
вы помните, в каком состоянии
я была, когда только обратилась
к вам за помощью. Спасибо вам!
А техника “Диалог со смертью” помогла мне многое понять и переосмыслить. Это невероятно!!!
вы помните, в каком состоянии
я была, когда только обратилась
к вам за помощью. Спасибо вам!
А техника “Диалог со смертью” помогла мне многое понять и переосмыслить. Это невероятно!!!
Юлия, 33 года, косметолог
Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
Елена, верю в вас и в психодиагностику! Благодаря тестированию, которое
вы провели, мне удалось отобрать сотрудников для своей компании.
Мы собрали классную команду, которая слажено и продуктивно работает.
Вот и не верь после этого тестам!
Это круто! Буду рекомендовать
ваши услуги партнерам.
вы провели, мне удалось отобрать сотрудников для своей компании.
Мы собрали классную команду, которая слажено и продуктивно работает.
Вот и не верь после этого тестам!
Это круто! Буду рекомендовать
ваши услуги партнерам.
Кирилл, 34 лет, предприниматель
Обратилась к Елене за диагностикой
своего состояния. Живу в постоянной
тревоге. Мне дано заключение,
также Елена ответила на вопросы,
которые меня волновали. Общаться с ней
было легко, она объяснила мне причину
моего состояния, и, главное, что дальше
с этим делать. Будем работать с ней
дальше. Спасибо большое!
своего состояния. Живу в постоянной
тревоге. Мне дано заключение,
также Елена ответила на вопросы,
которые меня волновали. Общаться с ней
было легко, она объяснила мне причину
моего состояния, и, главное, что дальше
с этим делать. Будем работать с ней
дальше. Спасибо большое!
Светлана, 41 года, HR-менеджер
Елена, благодарю вас за помощь
и поддержку! Вы помогли мне разобраться
с причинами моих тревог, подсказали
как справляться с этим. Я избавилась
от панических атак. Я свободна от тревог.
Теперь я могу сказать уверенно.
Большое спасибо!
и поддержку! Вы помогли мне разобраться
с причинами моих тревог, подсказали
как справляться с этим. Я избавилась
от панических атак. Я свободна от тревог.
Теперь я могу сказать уверенно.
Большое спасибо!
Гульнара, 28 лет, домохозяйка
Елена, хочу сказать вам большое спасибо!
Всего за 2 месяца наших встреч заметил,
что меньше тревожусь, стал спокойнее.
Я научился справляться со своим
тревожным состоянием,
больше не загоняюсь. Теперь я получаю удовольствие от жизни,
мне этого так не хватало раньше.
Елена, спасибо большое за помощь!
Всего за 2 месяца наших встреч заметил,
что меньше тревожусь, стал спокойнее.
Я научился справляться со своим
тревожным состоянием,
больше не загоняюсь. Теперь я получаю удовольствие от жизни,
мне этого так не хватало раньше.
Елена, спасибо большое за помощь!
Олег, 37 лет, системный администратор
Андрей, 50 лет, юрист
Елена, я не верил раньше, что психолог
может мне как-то помочь в моей проблеме.
Да, вы знаете, что я пережил серьезный
кризис в жизни, был в отчаянии, потерял
в этой жизни все смыслы. Вы помогли мне
найти их, были терпеливы со мной, поддерживали меня и укрепляли
мою веру в собственный силы.
Самое главное что я имею теперь,
это вера в себя и доверие миру.
может мне как-то помочь в моей проблеме.
Да, вы знаете, что я пережил серьезный
кризис в жизни, был в отчаянии, потерял
в этой жизни все смыслы. Вы помогли мне
найти их, были терпеливы со мной, поддерживали меня и укрепляли
мою веру в собственный силы.
Самое главное что я имею теперь,
это вера в себя и доверие миру.
Елена, я больше не испытываю обиду
на отца! Это ушло, вы помните, в каком
состоянии я была, когда только обратилась
к вам за помощью. Спасибо вам!
А техника “Диалог со смертью”
помогла мне многое понять
и переосмыслить. Это невероятно!!
на отца! Это ушло, вы помните, в каком
состоянии я была, когда только обратилась
к вам за помощью. Спасибо вам!
А техника “Диалог со смертью”
помогла мне многое понять
и переосмыслить. Это невероятно!!
Юлия, 33 года, косметолог
Оставьте заявку и я свяжусь с вами
Устали от приступов тревоги и страха?
Тревога мешает жить?
Оставьте ваши контактные данные
и я свяжусь с вами
и я свяжусь с вами
Тревога мешает Вам жить?
Получите скидку 30% на первую сессию с психологом!
Получите скидку 30% на первую сессию с психологом!
Оставьте ваши контактные данные и я свяжусь с вами!
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями обработки данных
